Atteins tes objectifs avec une offre sur-mesure, sans engagement, et des résultats concrets.
Renforcement musculaire (matériel ou poids du corps ...)
Renforcement musculaire (matériel ou poids du corps ...)
À PARTIR DE
19€/séance
Offres spéciales été valable jusqu'au 31 août 2025
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Renforcement et endurance musculaire (matériel ou poids du corps ...)
Explosivité et vitesse (sprints, plyométrie, travail de réactivité ...)
Cardio-training (circuits dynamiques, ateliers de course, vélo, HIIT ...)
Flexibilité et mobilité (stretching, pilate, mobilité articulaire ...)
Prévention des blessures (travail sur l’équilibre, proprioception, gainage ...)
Coordination et motricité (exercices avec échelles d'agilité, plots et travail au sol ...)
Force maximale (soulevé de terre, squats, développés ...)
PRÉPARATION PHYSIQUE
FAITES LE PLEIN DE
FORCE ET DE VITALITÉ
Offres spéciales été valable jusqu'au 31 août 2025
Séances personnalisées (perte de poids, prise de muscle, remise en forme, préparation à un événement ...)
Suivi nutritionnel
Coaching outdoor (parcs, escaliers, plages ...)
Préparation mentale
Réathlétisation (programme post-blessure ...)
Entraînement fonctionnel avancé (travail avec kettlebells, sacs lestés, cordes ondulatoires ...)
COACHING SPORTIF
** Formule Performance (30 séances)
Paiement en plusieurs fois possible !
Virement bancaire
En espèces
Paypal
Wero
Chaque paiement doit être effectué au plus tard 48 heures avant la séance pour confirmer la réservation.
MES FORMULES EN PRÉSENTIEL
Progression
220€
10 séances
Un suivi régulier avec deux séances par semaine minimum.
Engagement
400€
20 séances
Un vrai programme d'évolution sur 2-3 mois.
Performance
570€
30 séances
Transformation complète et discipline assurée.
Tarifs spécials été
Valables jusqu'au 31 août 2025
OPTIONS
Coaching à domicile
+ 5€/séance
Suivi nutritionnel
+ 30€/mois